Zum Inhalt springen
  • Leistungen
    • Fitness- & Gesundheitstraining
    • Fitnesskurse
    • Hyrox
    • Firmenfitness
    • Physiotherapie
    • Präventionskurse I §20
    • Rehasport & Funktionstraining
  • Stories
  • Erfolge
  • Jobs
  • Das Studio
  • Leistungen
    • Fitness- & Gesundheitstraining
    • Fitnesskurse
    • Hyrox
    • Firmenfitness
    • Physiotherapie
    • Präventionskurse I §20
    • Rehasport & Funktionstraining
  • Stories
  • Erfolge
  • Jobs
  • Das Studio
Menü
05151 51122
Preise anfragen
Termin buchen

Studio Stories

familyfitness.de

Dein Start ins Training - mit persönlicher Betreuung
Für alle Anfänger & Wiedereinsteiger in Hameln
Starte jetzt dein Training bei uns⬇️

Squat, Push-up, Deadlift und Bankdrücken. Nur eben Squat, Push-up, Deadlift und Bankdrücken. Nur eben mit dem Trainingspartner als Gewicht.

Chrissi hat Tobi bewegt. Tobi hat versucht, Chrissi zu überleben.

Welche Übung sollen die beiden als Nächstes zerstören?

#familyfitness #partnerchallenge #gymchallenge #fitnesshumor #gymcommunity
Kopfrechnen Challenge im Family Fitness 😅 Chrissi Kopfrechnen Challenge im Family Fitness 😅

Chrissi und Tobi mussten so schnell wie möglich die richtige Lösung nennen. Wer langsamer war, bekam direkt einen Gummischlag.
Für Chrissi lief es eher schwierig. Sagen wir so: Sportlich ist er stark. Mathe-Nachhilfe wäre trotzdem keine schlechte Idee.

Tobi war klarer Sieger und man hat ihm angesehen, dass er die Bestrafung ein kleines bisschen zu sehr genossen hat.

Soll Chrissi eine Revanche bekommen oder erstmal den Taschenrechner mitbringen?

#familyfitness #gymchallenge #fitnesshumor #kopfrechnen #gymcommunity
Hier ein Einblick in unseren Kursplan 😍 Welchen Ku Hier ein Einblick in unseren Kursplan 😍
Welchen Kurs besucht ihr gerne? Oder welchen möchtet ihr unbedingt mal ausprobieren? 
Schreibt es gerne in die Kommentare 🙂
Unser Sommer Event steht vor der Tür ☀️ Am 23.08. Unser Sommer Event steht vor der Tür ☀️

Am 23.08. geht es ab 10:00 Uhr los. Dich erwarten unsere große Tombola mit starken Preisen, Burger von Burgerschmied, Getränke von Barformat, Kinderschminken und eine Bobbycar-Rennstrecke.

Du musst dich nicht anmelden. Komm einfach vorbei und bring gerne jemanden mit. Mitglieder und Nichtmitglieder sind willkommen.

Wir sehen uns beim Sommer Event!

#FamilyFitnessHameln #SommerEvent #Hameln #FitnessCommunity #FamilienEvent
Sled Push Challenge im Family Fitness 😅 Chrissi u Sled Push Challenge im Family Fitness 😅

Chrissi und Tobi mussten mit verbundenen Augen erraten, wie viel Gewicht auf dem Schlitten liegt.
Klingt machbar. War es absolut nicht.
Keiner lag richtig. Dafür waren beide sehr schnell dabei, dem anderen eine Strafe zu geben.

Am Ende wurde geschoben, geraten, gelitten und deutlich mehr gelacht als richtig geschätzt.

Wer von beiden soll beim nächsten Mal die härtere Strafe bekommen?

#familyfitness #gymchallenge #sledpush #hyroxtraining #fitnesshumor
Reverse Burpee Challenge Reverse Burpees sind deu Reverse Burpee Challenge

Reverse Burpees sind deutlich anstrengender, als sie aussehen. Nach ein paar Wiederholungen merkt man direkt, warum man dabei nicht mehr ganz so elegant vom Boden hochkommt.

Chrissi hat am Ende gewonnen. Aber seien wir ehrlich: Das lag an der Größe.
Tobi, der Arme, hat alles gegeben. Leider bringt Kampfgeist wenig, wenn der andere einfach längere Hebel hat.

Soll Tobi eine Revanche bekommen oder war das einfach ein unfairer Größen-Vorteil?

#familyfitness #gymchallenge #reverseburpee #fitnesshumor #gymcommunity
Heute durften wir euch die neue Body Pump Choreo v Heute durften wir euch die neue Body Pump Choreo vorstellen! Wir hatten so viel Spaß mit euch 🙂
5x die Woche Body Pump im Family Fitness.
Hast du es schon getestet oder hast du Fragen?
Effizienter trainieren, Fortschritte sehen und wen Effizienter trainieren, Fortschritte sehen und weniger Zeit mit Einstellungen verschwenden.

Mit EGYM werden deine Gewichte gespeichert, deine Geräte automatisch eingestellt und dein Training progressiv an deinen aktuellen Stand angepasst.

So trainierst du strukturierter und behältst deine Entwicklung direkt im Blick.

Du möchtest EGYM ausprobieren? Schreib uns eine Nachricht.

#FamilyFitnessHameln #EGYM #EffizientTrainieren #ProgressivesTraining #FitnessHameln
Fitness Content hat sich verändert. Früher wurde s Fitness Content hat sich verändert. Früher wurde sauber erklärt. Heute erklärt Tobi immer noch sauber, nur sitzt er dabei auf einem Mini Bike auf dem Laufband. Ganz normale Trainingsphilosophie bei uns. 😂

#familyfitness #hameln #gymhumor #fitnessstudio #cardio
Body Length Broad Jump Challenge im Family Fitness Body Length Broad Jump Challenge im Family Fitness 💪

Aufgabe: Spring deine eigene Körperlänge.
Chrissi brauchte erstmal drei Versuche, um mit seinem eigenen Körper klarzukommen. Tobi kam danach dran, hat einmal Anlauf genommen und Chrissi’s Ego direkt mit übersprungen.

Soll Chrissi eine Revanche bekommen oder lassen wir ihn erstmal damit leben?

#familyfitness #gymchallenge #broadjump #fitnesshumor #gymcommunity
Vertrauen ist gut. Eine Matte ist besser. 😂 Am 23 Vertrauen ist gut. Eine Matte ist besser. 😂

Am 23.08.2026 steigt unser großes Sommerevent im Family Fitness.

Freut euch auf unser großes Gewinnspiel, lokale Firmen aus Hameln, Essen und Trinken sowie ein Programm für die Kinder.

Egal ob Mitglied oder Nicht-Mitglied, ihr seid alle willkommen.

Markiert die Person, die euch hoffentlich besser auffangen würde. 😂

#familyfitness #sommerevent #hameln #fitnesscommunity #familienevent
Aus alt wird HYROX. 🔥 Unsere neue HYROX-Base ist Aus alt wird HYROX. 🔥

Unsere neue HYROX-Base ist fertig. Neue Wände, neues Licht, neue Geräte und endlich feste Plätze für die einzelnen Stationen.

Jetzt könnt ihr gezielter trainieren, euch besser auf euer Race vorbereiten und gemeinsam mit der Community durchziehen.

Wer HYROX ausprobieren oder dafür trainieren möchte, kann sich gerne bei uns melden. 💪

#FamilyFitnessHameln #HYROXHameln #HYROXTraining #Hameln #HYROXCommunity
folge uns auf Instagram

Lerne uns kennen & starte jetzt !

Buche Dir jetzt online Deinen Welcome-Termin und sichere Dir Dein kostenfreies Probetraining zum ausprobieren

Erfahre mehr über unsere Preise
Probetraining buchen
05151 51122
Facebook Instagram Youtube
  • Impressum
  • Datenschutz
  • AGB
  • Öffnungszeiten
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • AGB
  • Öffnungszeiten
  • Kontakt
Developed by e7n Systemhaus GmbH & Co. KG
  • Leistungen
    • Fitness- & Gesundheitstraining
    • Fitnesskurse
    • Hyrox
    • Firmenfitness
    • Physiotherapie
    • Präventionskurse I §20
    • Rehasport & Funktionstraining
  • Stories
  • Erfolge
  • Jobs
  • Das Studio
05151 51122

Öffnungszeiten

Kontakt

Preise anfragen Probetraining WhatsApp Jetzt anrufen