BioAge Studie

Als zertifizierter Partner der „Deutschlandweiten BioAge-Studie“ suchen wir derzeit 50 Personen, die an einem speziellen 4-Wochen-Programm teilnehmen. Bewiesen wird mit der Studie die positive Wirkung von gezielten Trainingsreizen, ausgewogener Ernährung und wohltuender Regeneration auf das biologische Körperalter.  Die Teilnahme inkl. 4 Wochen voller Studionutzung und dem Coaching der Trainer und Therapeuten kostet nur 49€. Neben […]

Deutschland nimmt ab!

Deutschland nimmt ab! …. Sei dabei Die Bundesweite Abnehm- und Gesundheitsstudie startet und wir sind als Partnerstudio dabei! Unser Ziel: In dieser Studie soll bewiesen werden, dass durch eine gesunde, ausgewogene Ernährung und einem speziellen Stoffwechseltraining, neben einem erfolgreichen Gewichtsverlust, auch das viszerale Fett – Bauchfett abnimmt und somit der Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen reduziert […]

Ball-Workout mit Tobi

Tobi wird mal wieder kreativ – macht mit! Der „Lockdown Light“ bedeutet erneut viele Einschnitte für den Sport. Wir haben sofort die Entscheidung getroffen: Wir kommen zurück in Euer Wohnzimmer 🙂 Family Fitness Hameln & AWesA führen das gemeinsame Projekt fort: Wir machen Euch fit – und das in Euren eigenen vier Wänden! Seid gespannt!

Body Balance mit Sinah Teil 1

Sinah macht mit Euch einige Balance-Übungen. Der „Lockdown Light“ bedeutet erneut viele Einschnitte für den Sport. Wir haben sofort die Entscheidung getroffen: Wir kommen zurück in Euer Wohnzimmer 🙂 Family Fitness Hameln & AWesA führen das gemeinsame Projekt fort: Wir machen Euch fit – und das in Euren eigenen vier Wänden! Seid gespannt!

Zumba mit Mirek

Mirek präsentiert Euch eine tolle Zumba-Einheit! Der „Lockdown Light“ bedeutet erneut viele Einschnitte für den Sport. Wir haben sofort die Entscheidung getroffen: Wir kommen zurück in Euer Wohnzimmer 🙂 Family Fitness Hameln & AWesA führen das gemeinsame Projekt fort: Wir machen Euch fit – und das in Euren eigenen vier Wänden! Seid gespannt!

Es geht wieder los !

Endlich ist das Warten vorbei! 🤩 Am Montag den 25.05.2020 dürfen die Fitnessstudios in Niedersachen den Trainingsbetrieb wieder aufnehmen. Das gesamte Family Fitness Team bedankt sich auf diesem Wege nochmal für Eure Treue und Geduld! ❤️ In der Zwischenzeit hat sich bei uns viel getan. Neben umfangreichen Renovierungs- und Umbauarbeiten freuen wir uns, Euch unsere zwei neuen […]

Zumba mit Sonja

🎥VIDEO – #familyHOMEfitness: Zumba-Vergnügen mit Sonja Sonja bringt Euch diese Woche ein Zumba-Workout ins Wohnzimmer

Po Workout Teil 2 mit Shirley

🎥VIDEO – #familyHOMEfitness: Zweites Po-Workout mit Shirley Zum zweiten Mal lässt Shirley Eure Gesäßmuskeln glühen

Zumba mit Alexandra

🎥VIDEO – #familyHOMEfitness: Zumba-Workout mit Alexandra Alexandra bringt Euch ein Workout nach Hause.

Gewinnübergabe

Heute ist es soweit: Unsere Gewinner der Obst- und Gemüsekiste vom Marienhof Esperde, Familie Kummerow, bekommt von uns persönlich Ihren Gewinn nach Hause gebracht 🙂